کمر درد

کمر درد

درمان اختلال خواب

کمر درد یکی از مشکلات رایج در بین افراد می باشد که شایع ترین علل آن دیسک کمر ، ضربات به کمر نظیر تصادفات و سقوط از ارتفاع یا زمین خوردن و یا گرفتگی عضلانی بعلت قرار گرفتن طولانی مدت در موقعیتهای فیزیکی ناصحیح و فشار به ستون فقرات می باشد. در صورتی که این درد حاد یا مزمن باشد باید به پزشک متخصص مراجعه کرد.

کمر-درد

کمر-درد

علل کمر درد

1. فعالیت سنگین به طور ناگهانی
2. سقوط از بلندی
3. تصادف رانندگی
4. ورزش سنگین و حرفه ای
5. خوابیدن در وضعیت نامناسب
6. نشستن و ایستادن به طور غیراستاندارد
7. ماندن در وضعیت خم شدن به جلو به مدت طولانی
8. نگه داشتن گوشی به کمک شانه به طور مداوم و طولانی
9. استفاده از کوله و کیف سنگین در طولانی مدت
10. شکستگی در ستون فقرات
11. آسیب دیدگی عضلات کمر مثلا بعلت بغل کردن نوزاد یا کودک
12. بیماریهای التهابی نظیر رماتیسم مفصلی
13. فتق دیسک
14. سرطان ستون فقرات
15. انواع آرتروز
16. تنگی کانال نخاعی
17. چاقی
18. بارداری

انواع کمر درد

1. کمر درد مکانیکال
به کمردردهایی که در اثر انجام فعالیتهای فیزیکی مانند بلند کردن اجسام سنگین ، وضعیت بد قرار گیری بدن در خواب یا نشستن به وجود می آیند. شایع ترین کمردردها از این نوع می باشد و با استراحت درد آن کاهش یافته و با انجام فعالیت افزایش می یابد.همچنین انواع دیسک کمر، کاهش فاصله بین مهره های کمر و ساییدگی مهره هااز نوع کمر درد مکانیکال می باشد .
2. کمر درد عصبی
در برخی موارد استرس و فشارهای عصبی منجر به گرفتگی و اسپاسم عضلانی بخصوص در ناحیه کمر می شود که به آن کمردرد عصبی می گویند. استراحت به بهبود این اختلال کمک می کند.
3. کمر درد التهابی و ارتجاعی
این نوع کمر درد ناشی از عفونت ، سرطان و تومورهای نخاعی می باشد. فرد در این نوع کمردرد دچار درد شدیدی شده که با استراحت تشدید یافته و با انجام فعالیت کاهش می یابد . کمردرد التهابی به ندرت در افراد مشاهده می شود .
4. کمر درد ناشی از شغل
برخی شغل ها به گونه ای است که فرد به مدت طولانی می نشیند . در صورتی که بدن در وضعیت درستی در حالت نشستن قرار نگیرد منجر به کمر درد می شود.

درمان کمردرد

1. دارو درمانی
برخی کمردردها که به همراه اسپاسم عضلانی می باشد ، با داروهای ضد التهابی کورتونی و غیر کورتونی (NSAID)درمان می شود. این داروها به صورت های خوراکی ، وریدی و پمادهای موضعی می باشد .
2. طب سوزنی
یکی از روش های موثر و بدون خطر برای کمردردهایی که دارای منشا سیاتیک یا اسپاسم عضلات مجاور ستون فقرات می باشد، درمان کمر درد با طب سوزنی است . این روش برای تسکین درد در قسمت تحتانی کمر بسیار موثر می باشد . همچنین این روش برای درمان کمردردهای خانم ها بعد از بارداری به عنوان روشی بی خطر مورد استفاده قرار می گیرد . این روش نیاز به چند جلسه درمانی دارد تا بهترین نتیجه حاصل شود.

طب سوزنی روی مهره های کمر ، مهره ها و مفاصل خاجی-لگنی موثر بوده و باعث کاهش درد و التهاب در این نواحی می شود. بعلاوه با روش خاصی از طب سوزنی میتوان با بر طرف نمودن اسپاسم عضلات دو طرف ستون فقرات ( عضلات پارا اسپاینال) کمر دردهای حاد ناشی از اسپاسم عضلات را در یک تا چهار جلسه درمان نمود.
طب سوزنی به عنوان موثرترین درمان غیر جراحی برای بیماری دیسک کمر شناخته شده است.

متخصص مغز و اعصاب

کاهش میل جنسی

درمان مشکلات جنسی

کاهش میل جنسی 2 نوع است:

قریب به یک سوم از زنانی که رابطه زناشویی دارند، دچار کاهش میل جنسی هستند.

وقتی خانمی، همیشه دچار کاهش میل جنسی است، این کاهش میل جنسی از نوع اولیه و عمومی است.

در نوع دوم خانم واقعا کاهش میل جنسی در زنان ندارد ولی به علت عدم علاقه به همسرخود (مانند  عقد اجباری) در مواجهه با او دچار کاهش میل جنسی می شود. این نوع کاهش، موقعیتی و روانی است.

سرد مزاجی نوعی اختلال در عملکرد جنسی در زنان است که در آن زن میل جنسی و علاقه خود به رابطه جنسی زناشوئی را از دست می دهد.یک زن سرد مزاج نمی تواند در زمان کوتاهی تحریک جنسی شود ودرنتیجه واژنش خشک باقی می ماند.

سرد مزاجی به عنوان نوعی اختلال جنسی شایع در سیستم تحریک و برانگیختگی زنان شناخته شده است.لازم به ذکر است که سرد مزاجی منحصر به زنان نمی باشدو در مردان هم دیده می شود.

سرد مزاجی در زن می تواند سبب بسیاری از تنش ها بین زوجین در طول رابطه زناشویی شود چراکه یک زن سرد مزاج جنسی نمی تواند در عمل جنسی با شریکش مشارکت موثری داشته باشد و همین مسئله موجبات نارضایتی شریکش را فراهم می سازد.

کاهش میل جنسی از نظر شدت به 3 نوع تقسیم می شود. اگر کاهش میل جنسی خفیف باشد، اختلال چندانی در روابط زناشویی ایجاد نمی شود و همسر نیز معمولا مطلع نخواهدشد. خانم هایی که به طور متوسط دچار این مشکل هستند، اغلب به عنوان یک وظیفه و بدون رضایت باطنی رابطه زناشویی برقرار می کنند اما در موارد شدیدتر خانم  حاضر به برقراری رابطه جنسی نیست و این عمل ممکن است باعث از هم پاشیدگی زندگی زناشویی شود.

اختلال میل جنسی در خانم ها  پیچیده تر از آقایان است اما بسیاری از آنها به راحتی و اغلب بدون مداخله های درمانی و صرفا با دادن اطلاعاتی قابل حل هستند. تمایلات جنسی در زنان بیشتر ریشه در عوامل بیولوژیکی و روانی دارد. وقتی خانمی با مشکل کاهش میل جنسی به کلینیک مراجعه می کند، علاوه بر تمام جنبه های جسمی باید به عوامل روانی، بیولوژیک، اجتماعی، فرهنگی، اقتصادی، طرز فکر، اعتقادها و دیدگاه هایش نسبت به روابط زناشویی نیز توجه گردد.

?علل بیولوژیکی و هورمونی :

هورمون ها نقش حیاتی در فعالیت جنسی بازی می کنند.عدم تعادل هورمونی ،تغییر سطح هورمون ها در زمان بارداری ، یائسگی ، کمبود ویتامین و دیگر شرایط بطور قابل توجهی بر روی تمایل فرد در رابطه  جنسی تاثیر می گذارد.

?بیماری های سیستمیک‌ و متابولیک و عفونی :

بیماری های مقاربتی ، دیابت ،سرطان و شیمی درمانی،بیماری عروقی،کم خونی و ام اس و اختلالات غده هیپوفیز میتواند سبب کاهش میل جنسی در زنان شود.

?رابطه جنسی دردناک : بی میلی و سردی جنسی در بسیاری از زنان به دلیل تجربه رابطه جنسی دردناک ناشی از فقدان لوبریکیشن (لغزنده سازها)یا عفونت های لگنی و یا عفونت واژن می باشد.

?دلایل روانی : بسیاری از اوقات  اضطراب و افسردگی و یا سایر اختلالات روانی  می تواند موجباب بی میلی جنسی را در یک زن فراهم سازد. زنانی که تجربه ناخوشایندی از رابطه زناشویی با همسرشان دارند، رابطه عاطفی خوبی با همسر ندارند یا درگیری شدیدی با همسرشان دارند یا همسرشان را دوست ندارند

ترکیبی از مداخلات پزشکی و روان‌شناختی ممکن است به زن کمک کندتا سرزندگی جنسی‌اش را بازیابد.

زنان نباید از جستجوی درمان برای مشکلات جنسی‌شان شرمنده یا نگران باشند.

گاهی اوقات خانمها مورد سوءاستفاده جنسی قرار گرفته اند، یا اعتماد به نفس پایینی دارند، مثلا فکر می کنند سطح اجتماعی شان خیلی پایین تر از همسر است، تصویر ذهنی بدی از اندام خود دارند و در نهایت انسانی پرمشغله، گرفتار و از نظر اجتماعی و خانوادگی تحت فشارند، همجنسگرایی ناخوداگاه ، احساس گناه یا شرم به دلیل سوء سابقه جنسی بیشتر دچار کاهش میل جنسی می شوند. دلایل روانی معمولا با مشاوره درمان می شوند.

?درمان سرد مزاجی در زنان :

?اگر مشکلات و اختلافات رابطه زناشویی علت سرد مزاجی زن باشد آن را می توان از طریق مشاوره دادن به طرفین حل کرد .

درمان سرد مزاجی در زنان شامل یک روش چند بعدی است : مشاوره و درمان روانشناختی، درمان دارویی شامل درمان هورمونی و درمان گیاهی و آموزش مسائل جنسی است.

?انجام روان درمانی برای از بین بردن ترس های پنهان از رابطه جنسی که ممکن است در وجود زن باشد.مانند ترس از رابطه جنسی دردناک یا ترس از باردار شدن و غیره.
روانشناس خانواده
درمان اختلال خواب

سکته مغزی

سکته مغزی

سکته مغزی عبارتست از یک اختلال عصبی ناگهانی که در آن رگ خونی مغز توسط یک لخته یا تکه ای از لخته که کنده شده و عروق ریزتر مغز را مسدود میکند(آمبولی) انسداد پیدا کرده یا رگ پاره شده یا آُسیب می بیند، که این امر باعث قطع خونرسانی در مغز (عدم جریان خون در قسمت گرفتگی یا پارگی رگ) می شود. در نتیجه شخص دچار بیهوشی یا فلج یا ناتوانایی هایی در فعالیت های روزمره خود می شود. سکته مغزی از مهمترین دلایل مرگ به شمار می رود یعنی به گفته دیگر سکته مغزی زندگی انسان را تهدید می کند. سکته مغزی از جمله بیماری های اورژانسی به شمار می رود که شخص مبتلا به آن باید در اسرع وقت تحت درمان قرار گیرد.

سکته مغزی

سکته مغزی

در هنگام سکته مغزی علائم عصبی بسیار سریع و در مدت کوتاهی (در مدت زمان چند ثانیه) ظاهر می شوند. می توان گفت سکته مغزی از جمله شایع ترین بیماری های عصبی در این عصر است. هنگامی که خونرسانی به مغز کاسته می شود جزئی از مغز یا کل آن آسیب دیده و در انجام وظایف خون ناتوان می شود، زیرا که اکسیژن و مواد غذایی که در خون وجود دارد به مغز نمی رسد که در نتیجه باعث از بین رفتن سلول های مغزی خواهد شد. شدت سکته مغزی بنا بر میزان گرفتگی یا پارگی و خونریزی رگ ها در افراد متفاوت است.

دلایل سکته مغزی

سکته مغزی ممکن است به دلایل مختلف اتفاق افتد:
• گرفتگی مویرگ های خونی مغز
• گرفتگی شریان کاروتید و کنده شدن یک تکه از گرفتگی و آمبولی در رگهای ریز مغزی
• خونریزی مغزی ناشی از افزایش فشار یا اصابت ضربه به سر یا آسیب و پارگی رگ خون به دلیل مصرف داروهای ضد انعقاد خون.

دلایل ابتلا به سکته مغزی

موارد زیر احتمال در معرض گرفتن خطر ابتلا به سکته مغزی را افزایش می دهند، با توجه به بهبودی شیوه زندگی و رعایت برخی موارد می توان از خطر ابتلا به بیماری سکته مغزی را کاهش داد:
• فشار خون بالا
• مصرف دخانیات
• بیماری های قلبی و عروقی
• کلسترول خون بالا
• مصرف مشروبات الکلی
• چاقی مفرط و افزایش وزن
• کم تحرکی و عدم انجام فعالیت های ورزشی
• اعتیاد و مصرف مواد مخدر

عوارض سکته مغزی

حین بروز سکته مغزی ابتدامدت زمانی مغز بدون اکسیژن و مواد غذایی می ماند در نتیجه درمان هر چه سریعتر پس از سکته مغزی بسیار موثر است، هر قدر که این بازه زمانی کوتاهتر باشد احتمال نجات یافتن شخص از مرگ افزایش خواهد یافت. در صورت نجات یافتن شخص از مرگ ممکن است عوارض زیر اتفاق افتد:
• فلج و از کارافتادگی یک قسمت از بدن یا عدم کنترل قسمتی از بدن، به عبارتی شخص توانایی کنترل قسمتی از عضلات خود را از دست می دهد. مثلا شخص توانایی کنترل عضلات صورت یا دست خود را از دست می دهد، که این امر با انجام فیزیوتراپی و تغذیه مناسب و پیاده روی درمان پذیر خواهد بود.
• سختی در گفتار یا بلع غذا یا درک، که در این حالت نیز با متخصص مغز و اعصاب مربوطه قابل درمان است.
• مشکلات روحی و روانی بیمار، که این امر می تواند زمینه افسردگی بیمار را فراهم سازد.
• تکرار مشکل سکته مغزی :
با اتفاق افتادن یک بار سکته مغزی خطر اتفاق افتادن آن مجدداً افزایش می یابد.
منبع:

درد گردن

دیسک کمر

اختلال خواب

مراقبت های بعد از لیزر موهای زائد

کاشت مو

پس از انجام لیزر موهای زائد یکسری نکات را باید رعایت نمایم در این مقاله به مراقبت ها و نکات پس از لیزر موهای زائد می پردازیم :

  • اشخاص باید پس از لیزر موهای زائد به مدت ۲۴ ساعت از انجام تمرینات بدنی شدید پرهیز نمایند
  • نیاز است شخصی که لیزر موهای زائد را انجام داده است تا چند هفته در معرض نورخورشید به شکل مستقیم قرار نگیرد
  • پس از لیزرموهای زائد اشخاص باید ناحیه لیزر شده را با مرطوب کننده ملایم به آرامی ماساژ دهند .
  • پس از لیزر موهای زائد باید صورت را با آب سرد یا کمپرس سرد شست و شو داد .
  • پس از لیزر موهای زائد نباید از لوازم آرایشی چرب استفاده نمود .
  • ممکن است پس از لیزر موهای زائد در برخی اشخاص کمی قرمزی و تورم رخ دهد که با استفاده از کمپرس سرد می توان این تورم و قرمزی رابرطرف نمود .
  • به اشخاص توصیه می شود که در فواصل لیزر درمانی از تیغ جهت از بین بردن موهای زائد استفاده کنند .
  • پس از لیزر موهای زائد توصیه می شود به مدت ۳ ساعت به هیچ عنوان از در معرض آفتاب قرار نگیرند .

فاصله جلسات لیزر موهای زائد

روش های متعددی جهت از بین بردن موهای زائد وجود دارد که موثرترین راه جهت از بین بردن موهای زائد استفاده از لیزر می باشد .

فاصله جلسات لیزر بسته به مکانی که بر روی آن لیزر می شود متفاوت می باشد اما  فاصله لیزرمعمولا بین یک الی  دو ماه می باشد ، بهترین معیار و زمان جهت تعیین نمودن فاصله جلسات لیزرمیزان رشد موها می باشد مدت زمانی که بخش قابل توجهی از موها رشد کنند بهترین زمان جهت از بین بردن موهای زائد می باشد .

برای رسیدن به نتیجه عالی  از لیزرنیاز است که بیمار قبل و در ما بین جلسات درمان از بند انداختن و یا کندن موها خودداری نماید و توصیه می شود که بیمار ۱۴ روز قبل از انجام لیزر موهای زائد از انجام این روش ها جهت حذف موها خود داری نماید و فقط موهای زائد را با تیغ یا کرم های موبراصلاح نماید .

مزایای لیزر موهای زائد

  • لیزر موهای زائد از سرعت بالایی برخوردار است و درمان در زمان کوتاهی انجام میشود .
  • بیشتر مشتریان در طول چند جلسه ی کوتاه به نتایج دلخواه رسیده و موها به صورت کامل از بین خواهند رفت .
  • در طی استفاده از لیزر به هیچ عنوان به بافت پوست آسیب وارد نمیشود .
  • از این روش برای از بین بردن موهای زائد تمامی نقاط بدن میتوان استفاده کرد .
  • باعث از بین رفتن موهای زیر پوستی میشود .

لیزر یک راه مطمئن و بی درد و حتی بی خطر برای از بین بردن این موها در تمامی سطح بدن است.

انتخاب پزشک مناسب برای لیزر موهای زائد

انجام لیزر برای  تمامی افراد ممکن است و محدودیتی برای آنها ندارد برای خانم‌ها زیر بغل، خط بیکینی و پاها بیشتر متداول است. و برای آقایان، ریش، سینه و نواحی کمر.دیده میشود که خانم ها از لیزر برای موهای صورت و گردن نیز استفاده میکنند .

در زمان انتخاب پزشک مناسب برای لیزر باید دقت کافی را داشته باشید تا محیط کاملا بهداشتی و پزشک کاملا آشنا به لیزر درمانی باشد، زیرا در صورتیکه این کار به صورت ناشیانه انجام شود ممکن است التهابات و لکه های پوستی در فرد ایجاد شود ، همچنین ممکن است استفاده ی نا درست از این روش باعث ایجاد تاول های پوستی شود. بنابراین دقت کافی را در انتخاب پزشک و یا کلینیک مورد نظر داشته باشید .

در صورتیکه نیاز دارید تا در رابطه با لیزر موهای زائد اطلاعات جامع و کاملی دریافت کنید میتوانید در این بخش با ما در ارتباط باشید. همچنین میتوانید سوالات و نظرات خود را با کارشناسان این بخش در میان بگذارید .

کاشت مو غرب تهران